Peau grasse : trois erreurs à ne pas commettre
La peau grasse peut être due à plusieurs facteurs : stress, manque de sommeil, alimentation trop riche en sucres et en graisses, déséquilibre hormonal, hérédité…La peau va alors produire plus de sébum que nécessaire, les pores vont se dilater et, parfois, se boucher. Conséquence, dans le meilleur des cas, la peau luit légèrement, et dans le pire elle laisse apparaître des boutons d’acné…
Il est recommandé aux personnes ayant la peau grasse d’adopter certaines attitudes, comme éviter de s’exposer au soleil, parce que cela multiplie la production de sébum. Mais, elles doivent aussi éviter certaines habitudes pour atténuer l’effet peau grasse parfois disgracieux.
- Décaper sa peau
Il n’est pas nécessaire d’utiliser des produits nettoyants trop agressifs : cela risque de déstabiliser l’équilibre de la peau et d’avoir l’effet inverse en créant une surproduction de sébum, des irritations et des imperfections. Le film hydrolipidique présent à la surface de la peau sert à la protéger des agressions extérieures, il est donc important de le maintenir en bonne santé. Attention, la peau a quand même besoin d’être nettoyée quotidiennement, mais avec des soins doux. Quant aux gommages, il faut être vigilant si votre peau est grasse : ils peuvent être effectués une fois par semaine, mais en veillant à éviter les zones comportant des boutons d’acné car cela risque d’enflammer encore plus l’imperfection. Le gommage doit être assez doux : il est surtout recommandé pour désincruster les pores.
- Mal utiliser les produits de soin
Pour prendre soin d’une peau à tendance grasse, il faut adopter la bonne routine beauté. Par exemple, le démaquillage est une étape obligatoire chaque soir avant de se coucher pour retirer toutes les petites particules de poussière, les peaux mortes, le sébum, la transpiration et toute autre impureté que les pores souvent dilatés des peaux grasses ont pu emmagasiner.
Sans cela, c’est l’apparition de comédons et de boutons assurée ! Il est aussi important de prendre soin de sa peau avec des produits adaptés, ce qui n’est pas toujours évident. D’un côté, les produits asséchants semblent miraculeux car la peau ne brille plus, mais elle peut très vite mal réagir en surproduisant du sébum. D’un autre côté, les produits nourrissants risquent de boucher les pores et rendre la peau encore plus luisante.
- Ne pas hydrater sa peau
Il ne faut pas croire que la peau grasse n’a pas besoin d’être hydratée : bien au contraire. Il existe des soins spécifiques aux peaux grasses pour lui apporter de l’hydratation sans la faire briller. Toutes les peaux, quel que soit leur type, ont besoin d’être nourries et hydratées pour être en bonne santé et moins fragiles face aux agressions extérieures. Si une peau grasse n’est pas hydratée, elle va produire du sébum pour créer la barrière de protection dont elle a besoin, ce qui risquerait d’aggraver le problème.
