le coin santé
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Le beurre de karité, pour un usage corporel varié !
Riche en acide oléique, en vitamine E, D, A et en acides gras essentiels insaturés, dont les omégas...
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Les bienfaits de l’huile composée à base de la noix de cajou
L’huile essentielle d’anacarde est une huile extraite à partir de la noix de cajou et est principalement employée...
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Le chou rouge, un aliment utile pour la santé
Le chou rouge est riche en antioxydants (provitamine A, vitamine C, vitamine E, anthocyanes qui lui donnent sa...
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Découvrez quelques bienfaits du thé froid !
La différence entre le thé froid et chaud ne réside pas uniquement dans la température de dégustation. En...
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Voici les bienfaits du collagène pour la femme enceinte
Le collagène est une protéine vitale pour notre métabolisme et représente ¼ des protéines de l’organisme. Le collagène...
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La vitamine C, le principal brûleur de graisses
De même notre chère vitamine C intervient dans la fabrication de la carnitine, substance qui véhicule les particules...
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Grâce au romarin, stimulez votre énergie !
Cette plante aromatique soulage les maux de tête, fortifie les convalescents, combat les effets du stress et de...
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Les feuilles de séné, efficaces contre la constipation
Le séné permet de lutter efficacement contre la constipation passagère et les troubles digestifs. En effet les feuilles...
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Les bienfaits de la natation pour votre santé
Etant donné qu’on descend un peu du poisson (oui, c’était avant d’être singe), globalement, tout le monde peut faire...
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Quels sont les dangers du running quand il fait chaud ?
Faire du sport en plein cagnard fatigue plus vite le corps, les jambes sont lourdes. A cause des...
