Jambes de fraise : causes, solutions et prevention
Jambes de fraise : causes, solutions et prevention
Qu’est-ce que les jambes de fraise ?
Le terme « jambes de fraise » (ou strawberry legs en anglais) designe l’apparence de petits points sombres visibles sur les jambes, rappelant les graines d’une fraise. Il s’agit en realite de follicules pileux dilates dont le contenu (sebum, cellules mortes, poils incarnes) s’oxyde au contact de l’air.
Quelles sont les causes ?
- Rasage a sec ou avec une lame emousse : irrite la peau et ouvre les pores
- Pores naturellement larges : predisposition genetique
- Keratose pilaire : accumulation de keratine autour des follicules
- Folliculite : infection des follicules pileux
- Peau seche : la deshydratation accentue l’apparence des points
Comment s’en debarrasser ?
Le gommage regulier
Exfoliez vos jambes 2 fois par semaine avec un gommage a grains fins ou un gant de crin. Cela elimine les cellules mortes qui obstruent les follicules.
Gommage maison anti-jambes de fraise
- 3 cuilleres a soupe de sucre roux
- 2 cuilleres a soupe d’huile de coco
- 1 cuillere a cafe de jus de citron
Massez en cercles sur jambes humides pendant 2-3 minutes. Rincez a l’eau tiede.
Ameliorer votre technique de rasage
- Utilisez toujours une lame neuve
- Rasez dans le sens du poil, pas a contre-sens
- Appliquez un gel de rasage ou un apres-shampoing epais
- Rincez a l’eau froide apres pour refermer les pores
Les alternatives au rasoir
L’epilateur electrique, la cire ou l’epilation laser reduisent considerablement l’apparence des jambes de fraise car elles retirent le poil a la racine.
Hydratation : la cle de la prevention
Appliquez quotidiennement une creme contenant de l’acide salicylique (BHA) ou de l’acide glycolique (AHA). Ces actifs exfolient chimiquement et empechent l’accumulation dans les pores.
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