Vous souhaitez prévenir les boutons de chaleur ? Suivez ces conseils
Chaleur et humidité (duo infernal de l’été) contribuent à la prolifération des bactéries responsables de l’inflammation des pores et des glandes sébacées.
Pour éviter d’avoir une éruption cutanée il faut opter pour :
- Gommage de la peau
Utilisez 2 fois par semaine un gommage doux sur le visage.
Pourquoi ?
Pour désobstruer les pores et vous débarrasser des cellules mortes.
Si vous avez la peau sensible, un gommage une fois par semaine sera suffisant
- Hydratation de la sa peau
Avec une crème adaptée pour les peaux à imperfections (à savoir une crème non comédogène).
Pourquoi ?
Parce que lorsque la peau est parfaitement hydratée, elle produit moins de sébum.
Et moins de sébum = moins de boutons.
- Alimentation saine
En été (mais pas que), on lève le pied sur les graisses animales et les produits industriels.
Pourquoi ?
Les aliments à fort indice glycémique favorisent l’apparition des boutons car ils agissent directement sur la sécrétion de sébum responsable de leur apparition.