Testez cette tisane de moringa au gingembre pour stopper votre rhume
Le gingembre est largement utilisé pour combattre diverses maladies, telles que la toux et le rhume. Associé au moringa aux vertus drainantes et antibactériennes, cette tisane vous remettra en forme.
Le Moringa, riche de plus de 90 nutriments, associé au gingembre et ses propriétés anti inflammatoires, offrent une combinaison unique de vitamines, minéraux, acides aminés et antioxydants
Le gingembre facilite la digestion et prévient ou arrête les nausées et vomissements.Il agit comme un stimulant, combat la fatigue et fortifie l’organisme. Il stimule le système immunitaire.
Voici comment préparer l’infusion de gingembre et de moringa :
INGREDIENTS
– 250 ml d’eau chaude (mais pas bouillante)
– 2 cuillères à café de feuilles de moringa séchées.
– 1 cuillère à soupe de sirop d’agave
– Environ 2 cm de gingembre
– 1 rondelle de citron, coupée en deux
INSTRUCTIONS
– Rincez la racine de gingembre et coupez-la en rondelles,
– Faites-la bouillir avec les 4 tasses d’eau pendant 10 minutes.
– Couvrez et laissez infuser les feuilles de Moringa, feu éteint pendant 5 minutes
– Versez dans votre mug à travers une petite passoire pour éliminer feuilles et gingembre
– Ajoutez ensuite le sirop d’agave, une rondelle de citron coupée en deux et mélangez.C’est prêt !
