Comment enlever des lentilles de contact : le guide complet
Comment enlever des lentilles de contact : le guide complet
Poser des lentilles, ça s’apprend. Les retirer aussi, et c’est souvent la partie qui stresse le plus les débutants. Voici le mode d’emploi complet pour les enlever en toute sécurité.
Que faut-il faire avant de toucher vos yeux ?
Lavez-vous les mains avec du savon, pendant 20 secondes minimum, puis sechez-les avec un linge propre et non pelucheux.
Installez-vous devant un miroir bien eclaire. Si vous etes au-dessus d’un lavabo, pensez a mettre la bonde.
Quelle est la technique pour les lentilles souples ?
Méthode pas a pas
- Regardez vers le haut en gardant la tete droite
- Avec l’index, faites glisser doucement la lentille vers le bas de l’oeil (sur le blanc)
- Pincez delicatement la lentille entre le pouce et l’index
- La lentille se plie sur elle-meme et se decolle
- Placez-la immédiatement dans son étui avec du liquide d’entretien frais
Que faire quand la lentille semble collee ?
- Clignez plusieurs fois pour rehumidifier naturellement
- Instillez quelques gouttes de larmes artificielles et attendez 30 secondes
- Massez doucement la paupiere fermee en faisant de petits cercles
- Reessayez la technique de glissement
Ne faites jamais ça :
- Utiliser vos ongles pour decoller la lentille
- Utiliser de l’eau du robinet (bacteries, amibes)
- Dormir avec vos lentilles si vous n’arrivez pas a les retirer
- Tirer sur une lentille qui resiste sans l’avoir réhydratée
Comment retirer des lentilles rigides ?
- Ouvrez grand l’oeil en tirant les paupieres
- Penchez-vous au-dessus d’une surface propre
- Tirez la paupiere externe vers la tempe tout en regardant droit devant
- Clignez fermement, la lentille devrait se deloger et tomber
Quels conseils pour les débutants stresses ?
Le reflexe de clignement est normal et diminue avec la pratique.
Astuce : Entraînez-vous d’abord a toucher votre oeil ouvert (le blanc, pas la cornee) avec un doigt propre, sans lentille. Une fois que le reflexe de recul diminue, le retrait des lentilles devient beaucoup plus facile.
Quelle hygiene après le retrait ?
Frottez chaque lentille dans la paume avec quelques gouttes de solution pendant 20 secondes. Rincez, puis placez dans l’etui rempli de solution fraiche. L’etui doit etre remplace tous les 3 mois.
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