Mangoustan : bienfaits, vertus et comment le consommer Surnomme la reine des fruits en Asie du Sud-Est, le mangoustan est un tresor de bienfaits grace a ses xanthones, des antioxydants puissants. Decouvrez pourquoi ce fruit exotique merite votre attention. Qu’est-ce que le mangoustan ? Le mangoustan (Garcinia mangostana) est un fruit tropical originaire d’Asie du…
Oeufs de caille : bienfaits nutritionnels et vertus sante Petits par la taille mais grands par les bienfaits, les oeufs de caille sont un concentre de nutriments. Riches en proteines, en vitamines et en mineraux, ils sont reputes pour leurs vertus contre les allergies et l’asthme. Composition nutritionnelle des oeufs de caille Un oeuf de…
Les bienfaits du haricot vert : un legume minceur et sante Le haricot vert est un champion discret de la nutrition. Faible en calories, riche en fibres et en micronutriments, il merite bien plus qu’un role de garniture. Decouvrez tous ses bienfaits. Profil nutritionnel du haricot vert Pour 100 g de haricots verts cuits :…
Furoncles vaginaux : causes, traitement et prevention Les furoncles au niveau de la vulve sont plus frequents qu’on ne le pense. Douloureux et genants, ils sont generalement benins mais necessitent des soins adaptes. Voici tout ce qu’il faut savoir pour les traiter et les eviter. Qu’est-ce qu’un furoncle vulvaire ? Un furoncle est une infection…
Bain de pieds au bicarbonate de soude : recettes et bienfaits Le bicarbonate de soude est un incontournable du soin des pieds. Antifongique, deodorant et exfoliant, il soulage les pieds fatigues, elimine les odeurs et adoucit les callosites. Voici comment en profiter. Pourquoi le bicarbonate est-il ideal pour les pieds ? Antifongique doux : il…
Oeil au beurre noir : comment le soigner rapidement Un choc, une chute, et voila l’oeil au beurre noir qui s’installe. Cet hematome spectaculaire autour de l’oeil est impressionnant mais generalement sans gravite. Voici comment accelerer sa guerison. Qu’est-ce qu’un oeil au beurre noir ? C’est un hematome periorbital, c’est-a-dire une accumulation de sang sous…
Collagene et grossesse : peut-on en prendre sans risque ? Le collagene est partout dans les complements beaute. Mais quand on est enceinte, la question se pose : est-ce sans danger pour le bebe ? Faisons le point sur ce que l’on sait. Qu’est-ce que le collagene ? Le collagene est la proteine la plus…
Pourpier et hypertension : cette plante peut-elle faire baisser la tension ? Le pourpier, souvent considere comme une mauvaise herbe, est en realite un superaliment. Riche en omega-3 et en potassium, il interesse la recherche pour son potentiel a reguler la tension arterielle. Qu’est-ce que le pourpier ? Le pourpier (Portulaca oleracea) est une plante…
Infusion de persil et regles : mythe ou remede efficace ? Boire une infusion de persil pour declencher ou soulager les regles est un remede de grand-mere repandu. Mais que dit la science ? Le persil a-t-il reellement un effet sur le cycle menstruel ? Pourquoi le persil est-il associe aux regles ? Le persil…
Huile de noix de cajou : bienfaits, utilisations et vertus Moins connue que l’huile d’amande ou de coco, l’huile de noix de cajou est pourtant un tresor nutritionnel. Riche en acides gras insatures et en mineraux, elle merite une place dans votre cuisine comme dans votre routine beaute. D’ou vient l’huile de noix de cajou…
