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Les bienfaits des omégas 3 pour l’organisme
De nombreux aliments autres que le poisson sont riches en oméga-3 et peuvent facilement compléter le menu de...
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En cas d’intoxication alimentaire, testez ces astuces
Maux d’estomac , maux de tête, crampes abdominales, diarrhée, fatigue, vomissements ou les nausées… Si vous constatez des...
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L’étirement lombaire qu’il vous faut pour relâcher la tension
Pratiquer des étirements du dos le matin avant de partir travailler, c’est bien. Pouvoir prévenir les douleurs en...
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Pour un sommeil paisible, voici comment méditer avant de dormir
Avant la méditation, on coupe tout ! Le soir, Smartphones, télé et autres images animées sont autant d’excitants...
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Découvrez les causes des furoncles vaginaux
Les furoncles vaginaux peuvent entraîner une infection s’ils ne sont pas pris en charge. Aujourd’hui, nous vous expliquons...
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Perdre du ventre sans sport grâce au froid
Utiliser le froid pour perdre quelques centimètres, c’est devenu un véritable phénomène dans le monde de la beauté....
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Les merveilles de l’eucalyptus pour les voies respiratoires
Les bienfaits de l’eucalyptus sur les voies respiratoires sont largement connus de tous. Il s’agit d’un excellent antiseptique...
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La cellulite, il en existe plusieurs types. Voici comment les prévenir !
Il en existe quatre sortes qu’il est important d’identifier afin de comprendre pourquoi on a de la peau...
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Voici comment distinguer les types de cannelle et leurs vertus
La cannelle cassia et la cannelle de Ceylan sont totalement différentes, bien que toutes deux appartiennent à la...
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Perdre le ventre grâce aux aliments anti-gonflettes
Jus de citron, suprême de pomelos, viandes et poissons maigres, radis noir ou poireaux sont autant d’aliments très...
