All posts tagged "sport"
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Laeticia Pamela SIMENI GAMO | 20 juillet 2021
Vos hanches sont petites et vous souhaitez les élargir ? Faites ceci !
Trois exercices sont recommandés pour vous permettre d’avoir des hanches plus larges. Les voici. – Couchez-vous sur le...
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Blaise Pascal TANGUY | 18 février 2021
En sport, c’est quoi l’animal flow ?
La méthode Animal Flow est une pratique sportive déposée par l’éducateur sportif américain, Mike Fitch. Si ce professionnel...
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Blaise Pascal TANGUY | 26 janvier 2021
Les bienfaits de la natation pour votre santé
Etant donné qu’on descend un peu du poisson (oui, c’était avant d’être singe), globalement, tout le monde peut faire...
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Blaise Pascal TANGUY | 25 janvier 2021
Suivez ces conseils après avoir eu un claquage musculaire
La première chose à ne pas négliger, c’est la préparation. Avant n’importe quelle activité physique, il est primordial...
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Brakissa Deme Sankara | 3 janvier 2021
Voici comment perdre du ventre à la maison
A une bonne alimentation doivent (toujours) être associés des exercices ciblés, surtout quand on cherche à perdre à...
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Blaise Pascal TANGUY | 21 décembre 2020
Perdre du ventre sans sport grâce au froid
Utiliser le froid pour perdre quelques centimètres, c’est devenu un véritable phénomène dans le monde de la beauté....
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Laeticia Pamela SIMENI GAMO | 12 décembre 2020
Voici comment perdre le ventre étant à la maison
A une bonne alimentation doivent (toujours) être associés des exercices ciblés, surtout quand on cherche à perdre à...
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Fatou Hampate Ndiaye | 11 août 2020
L’utilité du sport pour la santé de vos cheveux
Lorsque vous faites du sport, votre corps réduit le stress en produisant l’hormone du bonheur, la sérotonine, réduction...
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Franck Eric | 30 octobre 2019
Voici comment rendre neuves vos chaussures en daim
Découvrez des astuces très simples pour retrouver vos chaussures comme neuves, sans taches quelque soit leur matière. –...
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Blaise Pascal TANGUY | 15 septembre 2019
Quelques exercices pour vous faire perdre du ventre
Pour maigrir du ventre, il n’y a pas de secret, il faut adopter la bonne hygiène de vie....